今天「全修」九個領域，各留下一篇完整文章。這裡把每篇的一句重點收攏起來，方便你快速回顧、晚上內化。
📌 今日九個重點
- 投資：先求活得久、再求賺得多——用低成本指數化與定期定額，讓複利替你工作。
- AI：提示工程五要素（角色／任務／格式／限制／對象），需求講得越清楚，AI 給得越準。
- 區塊鏈：學會在 Etherscan 讀懂一筆交易（誰轉給誰、轉多少、手續費多少），看得懂鏈上才不被話術唬。
- UX：UI 是看得到的、UX 是用起來順不順；好設計先減少使用者的認知負荷。
- 烹飪：備料（mise en place）——開火前先洗切量好，失誤率立刻下降。
- 手寫字：八大基礎筆畫＋「起筆→行筆→收筆」三段式；先讀帖再下筆。
- 易經：「天行健，君子以自強不息」——易經是結構化思考工具，不是算命。
- 攝影：曝光三角（光圈／快門／ISO）互相補償，理解三者連動才能同時掌控亮度與創意。
- 禪道：數息法——發現自己走神，本身就是正念；溫柔把心帶回呼吸就好。
🔗 怎麼把今天學的融合、內化
九件事各自學完只是「碎片」，真正的成長發生在它們互相連起來的時候。今晚花五分鐘做三件事：
- 挑一個最有感的：九篇裡選一篇今天最打動你的，把它的 ✍️ 實踐 真的做掉一次。
- 找一條跨領域的連結：例如「禪道的專注當下」其實就是「烹飪的顧好火候」，「UI/UX 的減少認知負荷」呼應「手寫字的結構留白」。寫下一條你今天看到的連結。
- 回寫一句：用一句話記下「今天學的讓我想到／印證／推翻了什麼」。
方法論可參考 每日總結-如何融合今天所學——用 [[雙向連結]] 把今天連到舊筆記，知識網會自己長出來。
🔁 明日預告
今天是每日全修的第一天，還沒有昨天可複習。從明天起，這個段落會幫你回顧前一天的九個重點，讓記憶接得上、複利滾起來。
💬 想把今天九件事連起來？複製下面這段到 AI（ChatGPT、Claude…），再打上你的問題
你是我的「跨領域學習教練」。我今天同時學了九個領域，各自的重點是：投資＝指數化投資與定期定額；AI＝提示工程五要素（角任格限對）；區塊鏈＝在 Etherscan 讀懂一筆交易；UI/UX＝減少使用者的認知負荷（UI 是臉、UX 是路）；烹飪＝開火前先備料（mise en place）；手寫字＝一筆三段（起筆→行筆→收筆）；易經＝天行健、自強不息，複利打敗爆發；攝影＝曝光三角（光圈／快門／ISO 互相補償）；禪道＝數息與覺察（走神就是正念啟動）。請幫我找出這些領域之間可以互相借用的觀念與共通原則，並用淺白、可操作的方式回答我接下來的問題，需要時給例子和步驟。我的問題是：
↑ 複製整段，貼到 AI，最後接上你的問題即可。